Ok... fui al gimnasio hoy pero todavia no puedo decir que "volvi" . Tengo unas cuantas semanas que voy el primer día y no vuelvo más, pero por lo menos hoy rompí la inercia y mi desagrado por gimnasios llenos de gente y hacer fila esperando una mancuerna de 15 lbs.
Empecé de nuevo con mi rutina de 5-factor Fitness que me dió resultado en los últimos meses en que estuve vaguiando. Estoy cansado, aunque es un buen cansancio.... Hay que ver si puedo mantenerme constante 5 días a la semana en el gym... la dieta de seguro que no la llevo rigurosamente... o de ninguna manera... creo que normalmente como bien...
Asi que mañana, día 2... chan chan chan chaaaaaaan!
4 comentarios:
fuerza!!! yo tb me inscribi a uno! nos daremos apoyo mutuo ok?!
Parece que fuiste tu segundo dia porque no te has conectado al messenger!!! SUERTE!!!
Mi compañero de gimnasio... snif snif... Anímate por los que no podemos!!!
WOW! 5 FACTOR FITNESS, ese es el mejor procedimiento para ponerse en -shape- yo soy un vivo ejemplo de esto. Te aseguro que en poco tiempo estaras como yo. SUERTE!!
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